魚油

媽媽最近愛上魚油了，因為她覺得魚油的營養價值更高一些呢。所以我在網上搜索了魚油之後，就覺得媽媽的選擇真的很明智呢。魚油的營養物質確實很豐富呢，而且還可以降低血脂呢，對預防心腦血管疾病也有很好的功效呢。本來老年人患這些病的幾率就比較大，所以媽媽也算是提前預防吧。而且我吃了之後，就發現用魚油做的飯菜雖然很清淡，但是味道卻很美味呢。一點都不難吃呢，現在我也喜歡上魚油的味道了，所以也是經常去爸媽那裡蹭飯吃呢，媽媽在的感覺真好。