減肥

減肥可是一個非常艱苦的活，沒有非常大的決心要減肥基本是不可能的，就像以前我減肥一樣，堅持了不到半年的時間我就覺得太麻煩，然后我就放棄了繼續減肥，但是隨著我的體重的不斷的增加，減肥又被重新提上了我的日程表，因為如果我不減肥的話，那么我也許等到以后老了根本就沒有辦法繼續活動了，甚至還會有可能患上很多種不同的富貴病，為了避免這些情況的發生，我不斷地督促自己趕緊減肥，一定要按照自己的減肥計劃來執行，使自己的體形保持在一個平穩的狀態。